怎样预防阴道炎 有什么诀窍吗

阴道炎这类妇科病困扰了很多的女性，得了该疾病后，女性会遭到很多影响，而且阴道炎潜藏的危害性可是非常多的，1定要及时发现及时进行医治，避免出现严重的情况。那，那末怎样预防阴道炎？有甚么窍门吗？

预防阴道炎首先要注意个人卫生。提倡淋浴，少用盆浴，由于盆浴易造成交叉感染。勤换内裤，洗后的内裤放在太阳下爆晒，清洗外阴的毛巾和盆要单独分开。排便时尽可能不使用公共厕所的坐式马桶，不借穿他人的内裤、泳衣，不到消毒不好的游泳池去游泳。

除此之外，注意平时的饮食习惯，特别是要重视蛋白质的摄取和新鲜蔬菜里面维生素的摄取，对那些含铁量比较高的食品，在饮食方面可以适当进行倾斜，平时不喜欢喝水的女性或喝水量比较少的女性要注意多喝水。

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