冬季如何有效预防阴道炎复发

　　冬天天气比较寒冷，需要穿着比较厚的衣物，但是女性比较爱美，如果穿的太厚会显得整个人看起来很胖，所以女性大多喜欢穿一些紧身的保暖内衣，但是这类衣物一般都是密不通风，使得女性外阴部的汗液不能散发，于是就会导致阴道炎出现。冬季女性该怎么预防阴道炎就成为比较关注的话题。

　　冬季阴道炎复发的原因：

　　阴道炎是一种常见的妇科感染性疾病，由于其特殊的瘙痒，灼痛等不适，给患者带来了很大的痛苦。更令女性苦恼的是，阴道炎总是复发。健康妇女的阴道由于解剖结构的特点，对病原体的侵入有天然的防御功能，不会出现炎症。但是，当阴道的自然防御功能受到破坏时，病原体易于侵入，从而引发阴道炎。引起阴道炎的病原体很多，包括细菌、病原虫、念珠菌、衣原体等，临床上最常见的阴道感染主要是由多种细菌引起的细菌性阴道病，还有由滴虫和白色念珠菌引起的感染。当天气寒冷，由于女性本身属阴寒，抵抗力下降，导致阴道炎各种炎症很容易复发。

　　阴道炎复发的症状：

　　阴道炎临床上以白带的性状发生改变以及外阴瘙痒灼痛为主要临床特点，性交痛也常见，感染累及尿道时，可有尿痛、尿急等症状。常见的阴道炎有细菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、念珠菌性阴道炎、老年性阴道炎。Garder等曾对1181例阴道炎进行研究，发现41%为细菌性，27%为真菌性，24%为滴虫性。老年性阴道炎发生于绝经以后、卵巢切除者或盆腔放射治疗后，其发病率据报道高达98.5%。冬季阴道炎的复发，如果出现以上症状，那么很有可能是阴道炎的复发，应及时到相关医院检查就医。

　　防止阴道炎复发的方法：

　　首先，要保持阴部的清洁干燥，保持良好的个人卫生习惯，每天坚持清洗阴部，不要用碱性肥皂。要做到这点，穿宽松全棉内裤、患有阴道炎的人，不要穿不透气、紧绷裆部的内裤。

　　其次，不要用消毒剂或各种清洁剂频繁冲洗外阴和阴道，比较好用温开水。因为阴道也有它的微生态环境，如果过多使用各种清洁剂，就会破坏阴道本身的微环境，导致平衡失调，降低了阴道的自我抗菌能力，就会使有害微生物易于入侵而引发疾病。清洗外阴的毛巾和盆要单独分开，洗后的内裤要放在太阳下爆晒，不要晾置于卫生间内。

　　最后，经常锻炼，劳逸结合，避免办公室女郎的长期坐着不动。

　　注意事项：

　　保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，不必过分紧张。

　　注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁和性生活。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。

　　内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。

　　不宜多吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水。

　　冬季人们穿的都比较厚，所以也不会有人太关注你是不是穿的很臃肿之类的，女性大可不必整天都穿着比较紧身的衣物，这样很容易导致细菌滋生，引起阴道炎复发。建议女性在冬季的时候，不管多冷，一定要注意个人卫生，内裤要勤换洗。